皇冠新现金网（huangguan.us）:癌细胞最偏心的3种早餐，你一定经常吃！鸡蛋竟上榜？不想被癌盯上就领会这些......

欧博亚洲:22股获买入评级 最新:中环环保

　　 10月14日给予中环环保(300692)买入评级。 　　投资建议：公司已形成“污水+垃圾”双翼生长款式，污水处理营业和垃圾焚烧营业齐头并进，助力公司业绩高速增进。同时，公司与康恒环境的战略互助将促进公司产业结构稳步拓宽，非公开发行获批将保障公司运营治理加倍稳健。预计2020-2022 年公司营业收入划分为10.31/15.15/22.1 亿元，同比增进57.6%/47%/45.9%；归母净利润划分为1.56/2.36/3.34 亿元，划分增进60.6%/51.7%/41.2%；对应EPS 为0.91 元、1.39 元、1.96 元；PE 为19/13/9 倍，维持“买入”评级，强烈推荐。 　　风险提醒：1）

2020-10-30 22:21 教你康健养身

一个癌字三个口，许多癌症就是“吃”出来的。

不想等得癌了才后悔莫及，从现在开始就要管住嘴。

例如，从我们一天中的第一餐——早餐，就重视起来，避开那些被癌细胞“偏心”的食物。

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癌细胞最“偏心”这3种早餐

就说下边3种早餐吧，爱吃的人还真不少，但这鲜味背后暗藏着康健风险——

早餐黑名单：油炸食物

致癌品级：2A类致癌物

刚出油锅的油条、香气四溢的葱油饼、炸鸡翅、汉堡……这些是许多人早餐的最爱。

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然则同伙们，油炸食物可是被列为“2A类致癌物”的。

所谓“2A类致癌物”，意思就是很可能与癌症相关，而上面提到的油炸食物就被列入其中。

食物在高温油炸之下，不仅维生素等营养成分被损坏，而且容易引起蛋白质和脂肪高温变性， 可能天生苯并芘、杂环胺等致癌物质。

就这样，高温油炸让许多原本营养康健的食物，瞬间有了致癌的风险。例如，早餐的标配——鸡蛋。

当鸡蛋化身为“炸蛋”，就像名字一样变得危险起来。

现在，许多人吃早餐的时刻，多数将鸡蛋做成煎蛋。“康健养生”建议，早餐想要吃鸡蛋，只管选择水煮蛋，会更康健。

早餐一定要有蔬菜或者水果，豆乳加油条的服法最好少吃，一星期不宜跨越一次。而当天的午、晚餐，必须只管清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多弥补蔬菜。

早餐黑名单：咸菜

致癌品级：2A类致癌物

许多中老年同伙的早餐都是粥配咸菜，几十年如一日，说是国民早餐也不为过。

但这种国民早餐，可真不是什么康健的早餐。

最新的《世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单》明确将腌制食物列入一类致癌物。